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五本指ソックスで汗対策と冷え対策 綿100%だと効果臭いは?

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五本指ソックスを使ったことありますか?
我が家では、五本指だと見た目がオシャレじゃない気がしたので敬遠していましたが、子供があせもになったのをきっかけに、汗対策や冷え対策として、綿100%の商品を購入して子供と2人で使ってみました。

今回は、我が家で五本指ソックスを履いてみて思いがけない効果を感じられたため、我が家の体験について汗や臭いのことを中心にお話しします。



五本指ソックスは汗かきにおすすめ

五本指ソックスには様々なメリットがあるといわれていますが、その1つに、汗対策があります。五本の指1本1本が個別になっているため、指と指の間の汗が蒸れないのですよね。靴下が汗を吸い取ってくれるので、指そのものは乾いた状態を保てるのです。

以前は五本指は見た目がカッコ悪いと敬遠されがちでしたが、最近では可愛いデザインの五本指ソックスも増えて、健康に良いということも広まってきたため人気が出ており、様々なメーカーから商品が販売されています。

楽天市場でも、次のように色々な材質、デザインの物があります。

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ところで、今回我が家で購入したのは次の商品です。

五本指ソックス綿100%日本製レディース23-25cm

五本指ソックスのランキング上位を見ると、多くの商品がシルク入りで良さそうですが、シルク入りということもあり1足当たりの単価が高いです。
でも我が家で今回求めていたのは、小学生の娘と一緒に普段履きするソックスですから、次のような条件がありました。

・綿100%素材
・カラーが豊富で子供が選びやすいこと
・安いこと
・大きめサイズがあること(25cmまで対応)
・かかとがあること(左右間違えないし、履きやすい)

この条件を満たしたのが、5本指セレクトショップ 靴下小町の五本指ソックスでした。
こちらの商品は安くて綿100%、しかも日本製ということもあり、かなり期待できると考えたからです。
このランキングでは上位には入っていませんが、レビュー数は400超で高評価ですし、人気の程がうかがえます。

そして、実際に購入して履いてみたところ、足底サポートがあるし、五指の縫製がかなりしっかりしている印象でした。(安い五本指ソックスだと指と指の間が雑なのです。)
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サイズは25cmまでのゆったりサイズなので、私の足にもぴったりでしたし、汗かきの娘にもゆとりがあるため履きやすかったです。また、かかと部分のマチがついているため左右間違えません。

ただ、5本指部分の1本1本を対応させて履くのは慣れないうちは苦労していましたが、何回か履いているうちに少し生地が伸びてきたのか、徐々に履きやすくなってきました。
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そして、履いて最初に感じたことは次の通りです。

・ソックスが足にピッタリ密着する
・五本の足が1本ずつ開く(無理矢理でなく、自然な感じ)
・歩くときに指先で踏ん張れる
・冬の冷え対策にも良さそう

歩く時に指の裏で地面を蹴る感じが実に爽快な気分なのです!
実は、私は外反母趾で時々出っ張っている骨が痛むことがありますし、その親指は人差し指側に寄り掛かった状態だったのですが、今回五本指ソックスを履いて暫くした時に、親指を開きながら歩くことが出来ているんですよ。

元々、汗が気になっていたため購入したのですが、思いがけない効果でした。

五本指ソックスの汗対策について

汗についてはどうか、というと、綿100%なので吸水性は抜群ですし、五本指ならではの利点で指が離れていることから蒸れない、というのは評判通りだと感じました。だから、履いている人には快適だし、カッコ悪いと言われようが、一度気に入ったら五本指ソックスは止められない、と言うのもよく分かりました。

我が家では、私も汗かきなのですが、娘はかなり酷くて夏の暑い時期になると手足から滝のように汗が噴き出てくるほど酷いです。
そして、今年の夏はついに足の指まであせもが出来てしまい、見た瞬間水虫かと思うほどの「ジクジク」した、酷い症状でした。そこで、皮膚科のお世話にもなりましたが、

「清潔にして、家に帰ったらすぐに足を洗って清潔にしてくださいね」

と言われたのをきっかけに、五本指ソックスを親子で購入して3週間程度経過したのですが、(皮膚科の薬が効いたのが大きいでしょうけど)五本指ソックスも綿100%で吸水性良いこともあり、「履いていると気持ち良い」と言っていました。
私自身も感じるのですが、肌触りが気持ち良いし、指と指の間がジメッとしないのが心地良いのですよね。

五本指ソックスの履きやすさについて

娘は極度の汗かきなので、普通の靴下を履いたり脱いだりするのさえ、汗が靴下にまとわりついて一苦労なのです(; ・`д・´)
娘の足のサイズは23cmですが、ジュニアサイズの普通の子供サイズで24cmまでの靴下だと、「キツくて履くのが嫌!」と言っていたほどです。
そんな状況なので25cmだとかなり大きいのですが、どうかなあ?と思いつつ親子で色違いを購入したところ、「すごく履きやすい!」と大喜びでした。

五本指ソックス効果で臭いはどうなるの?

五本指ソックスは確かに汗を吸うし、足の臭いが臭くなりにくいという話を聞くのですが、五本指ソックスを履けば足の臭いは予防できるという訳ではありません。

というのも、確かに指と指の間の汗は靴下が吸い取ってくれるので蒸れる心配はありませんが、長時間靴を履きっぱなしにすれば当然靴下が吸い取った汗も蒸れて雑菌が繁殖しやすくなりますし、一度雑菌が繁殖すると足指や爪に繁殖することもあるし、靴に雑菌が繁殖する可能性もあります。

だから、五本指ソックスを履けば臭わないということではありません。
やはり、汗をかいたら足を清潔に保つために洗ったり(指や爪周辺は特に念入りに)、靴の臭い対策として消臭スプレーやインソールを使うことも考えた方が良いでしょう。

さいごに

五本指ソックスは素材、デザインなどが様々ありますが、手頃な値段と綿100%というのを考えると今回ご紹介した商品はとても良かったし、我が家の定番ソックスになりそうです。
メーカー各社様々なソックスを販売しているので今回ご紹介した物が一番良いとは言えませんが、綿100%で普段履きを考えるのであれば、おすすめしたい一品です。



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